頑張る子どもを応援するママパパのための食事学「牛乳飲んでる？」

2023/01/19

こんにちは！
Living The Dream代表のユカです。

今回のテーマは、
「牛乳飲んでる？」

栄養は、健康づくりを行う上でも最も重要な要素。
怪我をしない身体作り、しっかりとした身体は、”食べる”ことは絶対！

「毎日、牛乳を飲んでいますか？」

牛乳にこんなイメージを持っている人も少なくないでしょう。

今でも学校給食では牛乳が出る。
テレビでは牛乳をススめるCMが流れる。
レストランではキッズドリンクに牛乳が用意されている。

しかし、遺伝子組み換えの肥料を与えられた牛に変化が起き、
それを摂取するわたしたちにもさまざまな影響を及ぼしています。

摂るものを選び、わたしたちの選択が大事になる世の中になりました。
代替え出来るものは置き換えて、身体のこと考えた優しいものを取り入れていきましょう。

頑張る子どもを応援する ママパパのための食事学「牛乳飲んでる？」